第5の習慣　「まず理解に徹し、そして理解される」

 

パーソナル・ストレングスコーチの丹羽幸美です。

先月、「7つの習慣実践会R 」第一期の方々が、第5の習慣10回目を終えられました。

コヴィー博士も書籍の中で言っておられたんですが、この習慣が一番難しい。

一番スキル寄りの習慣ではあるものの、その背景には、第1の習慣から第４の習慣までが

しっかりと寝ずいていないと中々出来る事ではありません。

私自身も、「聴く」と決めて入るセッションの時や会話の時は、出来るのですが

日々の日常の会話の中で、先ず、相手を十二分に理解してから、自分の意見を言えているかというと

まだまだできていないなあ。と思います。

はじめは、意識することが本当に大事ですね。

そして、先ずは、思いやりで相手に寄り添う、そして、自分の勇気で伝えたいことを伝える。

この順番が大事。

伝えるときにも、アサーティブに伝える努力は必要ですね。

すべてに共通するのが、信頼関係。

これが、強く結べている関係性なら、多少の誤差は許して貰える。

だからといって、油断は大敵！！

信頼関係は、一瞬にして壊れることもある。

本当に、その人とこれからどんな関係でいたいのか

自分との対話

そこから、その次の言動が生まれる。

大切な関係をこれからも気付きたいなら、先ず聴く。

それも、共感して聴く。

「聞き上手は、話し上手」という言葉ありますもんね。

まず、聴くことが基本。自分の話を横に置いて聴く。

あなたは、自分の話を横に起きていくことが何分出来ますか？

そんなのいつもやってるよ～

って人が危険です。

自分の事は自分では、気付きにくいもの。

一度周りに聴いてみて下さい。